揭秘几十年来95%的人都误解的饮水真相

揭秘数十年饮水真相！很多人都有误解。水是人们赖以生存的必需品。我们每个人每天都会喝一定量的水。我们听说过不吃饭能活十几天，但没听说过不喝水能活这么久。可见水对于我们的身体是多么的重要。我们看看还能喝什么。
我们每天都喝水，但这看似简单的东西却有很多传说，比如千万水、阴阳水、纯净水……

饮水设备也被讨论了一遍又一遍，比如饮水机、净水器好不好。这次汉斯顿小编就帮大家搞清楚了喝水的问题——

1、千分水有亚硝酸盐，不能喝吗？

真相：所谓“千沸水”就是反复沸腾的水。反复烧开的水确实含有亚硝酸盐，但量不多，不用担心。

2、“阴阳水”不能喝吗？

真相：传说中神秘的“阴阳水”是自来水、井水、河水等原水与热水混合而成。说真的，生水与白开水混合确实会导致疾病。冷水和热水混合饮用没有任何问题。但如果生水和热水混合，就有“病从口入”的可能。

3、纯净水缺乏矿物质，对健康有害吗？

真相：确实，纯净水中几乎不含矿物质，但喝水是为了满足身体对水的需要。我们一日三餐，是获取营养的主要途径。我们不依赖饮用水来补充矿物质。
该净水器为纯物理过滤方式，可有效去除细菌、余氯、重金属、水垢（钙镁等）、挥发性物质、铁锈、泥沙等有害物质。出水口设有口感好，可直接饮用，是家庭理想的饮用水处理方案。

4.饮水机里的水不卫生吗？

真相：大多数饮水机使用瓶装水。事实上，合格的瓶装水与纯净水、矿泉水并没有本质上的区别。饮水机应每1至2周清洗一次，否则可能引起疾病。

5.我们应该喝什么水？

真相：对于喝水来说，最重要的就是两个字——安全，安全的水是健康的保证。直饮净水器非常好，而且比桶装水更安全、省钱。净水器的最佳功能之一是生产淡水并使其变得新鲜。与桶装水中的积水相比，净水器比每周清洗饮水机方便得多。
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